我和妻子的姐姐有了性关系，是不是犯了通奸罪

您与妻子的姐姐发生性关系，不构成通奸罪。因《刑法》中未对通奸行为定罪，所以一般不视为犯罪。但若导致家庭破裂、社会舆论压力等严重后果，将影响个人名誉和社会关系。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
处理此类问题，常见方式有道歉、协商和心理咨询。若双方愿意，可协商解决并寻求心理咨询帮助；若不愿或无法协商，应考虑向对方道歉并承担相应责任，选择处理方式需根据双方意愿和实际情况。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
不构成通奸罪。处理方式：1.立即停止不当行为，认识到错误。2.与妻子和妻子的姐姐坦诚沟通，表达歉意。3.协商解决方案，如赔偿精神损失等。4.如有必要，寻求家庭咨询或心理治疗，以修复关系。